Fjordliebe -Coaching
Veiledning som gir ro,
klarhet og tillit til deg selv.
Hei, jeg heter Ela.
Jeg tilbyr samtaler og naturveiledning for mennesker som ønsker mer ro, klarhet og tillit til seg selv.
Hos meg trenger du ikke å prestere eller ha alle svarene.
Vi begynner der du er.
Hva ønsker du hjelp med?
Ingen mennesker er like.
Derfor finnes det heller ingen løsning som passer for alle.
Her kan du lese mer om noen av områdene jeg kan hjelpe deg med.
⬇️
ADHD-veiledning
Hvem passer ADHD-veiledning for?
For deg som ønsker mer struktur, mindre stress og løsninger som fungerer i din hverdag enten du har en ADHD-diagnose eller kjenner deg igjen i lignende utfordringer.
Naturveiledning
Når naturen får være med på samtalen.
Noen ganger blir det lettere å tenke klart når vi beveger oss. Naturen skaper ro, gir nye perspektiver og hjelper oss å finne svar som ofte allerede finnes i oss.
Livsendring
Kjenner du at livet ber om en ny retning?
Kanskje fungerer alt på utsiden, men inni deg kjenner du at noe mangler. Sammen utforsker vi hva som er viktig for deg og hvordan du kan skape et liv som føles mer ekte.
Følelser og indre ro
Bærer du på følelser som aldri fikk plass?
Gamle opplevelser kan påvirke oss lenge etter at de er over. Jeg hjelper deg med å møte følelsene med trygghet, slik at de ikke lenger trenger å styre hverdagen din.
Selvrespekt og selvaksept
Hva om du sluttet å kjempe mot deg selv?
Mange bruker mye energi på å leve opp til andres forventninger. Veiledningen handler om å finne tilbake til den du er – og bygge et liv med mer selvrespekt og indre trygghet.
Verktøy som passer deg
Ingen mennesker er like. Derfor er heller ingen samtaler like.
Jeg bruker ulike metoder og tilpasser veiledningen til deg. Det viktigste er ikke hvilken metode vi bruker men at du opplever utvikling, ro og varig endring.